女性要时刻记住保持直立的姿势、端庄的坐姿、流畅的走路姿势和优雅的手势。让你的眼神、微笑和手势给人一种敏捷、优雅和魅力的感觉。给你的生活带来无尽的快乐和幸福，给你的事业带来更多的机会和成功。虽然《翻译官》前阵子让边肖重新认识了拥有大功率的美腿，但为新剧换的lob发型也是又美又时尚。

但是小编每次看到剧中的杨幂还是会觉得怪怪的，就是，总想忍不住去掰！直！她！但是边肖每次看到剧中的杨幂，还是觉得怪怪的，就是总想分手！直走！她！这不是杨幂本德[喂？我这里需要一袋洗衣粉]，唉，不是那个弯，是真正的弯，我身上的额头弯...艾玛，为什么我让事情变得更糟？....好了，不开玩笑了，如果你像边肖一样细心，你也会发现美中不足的是有点驼背！

不管她站着还是坐着，总觉得她不是那么的挺拔。不管是站着还是坐着，她总觉得自己没有那么挺拔。其实相比之下，杨幂活动的照片还是很挺拔的。其实加上修长美腿的装饰，168的杨幂也有178的气场。但是私房饭拍着不能拉长，露出真实的样子，真的是驼背！脖子明显前倾。

难道是胸大导致重心不稳？【没有依据哈，我瞎说的】是胸部大导致重心不稳吗？【没有依据，我在胡说八道】　好的仪态范本，比如F姐经常提到的刘诗诗。礼貌，比如F姐经常提到的刘诗诗。

有了十几年芭蕾功底的她，仪态是真心的好，你永远不会看到她含胸驼背的样子。她有十几年的芭蕾技术，仪态真的很好。你永远不会看到她驼背。　　不管有没有镜头对着她，她就算坐着也是最挺拔的姿态。无论镜头是否正对着她，即使坐着，她也是最直立的姿势。

根据我们的生活经验也知道，高个子大多容易驼背。比如经常喜欢把前男友写进歌里的霉霉，F姐虽然夸过她美，但是仍然难掩她驼背的事实。根据我们的生活经验，我们也知道大多数高个子都容易驼背。比如她经常喜欢把前男友写进歌里。F姐虽然夸自己美，但还是掩饰不了自己有驼背的事实。虽然舞台挺拔，光芒四射，但你可以亲眼看到街拍中最放松的动作~

同样她的好闺蜜Gigi Hadid，也是有点驼的，甚至还有点耸肩。这还是超模呢，长太高好像确实更加容易驼啊！同样，她最好的朋友吉吉·哈迪德有点驼背，甚至耸耸肩。这还是个超模。看来长得太高真的比较容易驼啊！

如果说长太高容易驼，可同样是90后新生超模，霉霉的另一位好闺蜜KK可是相当挺拔！而且人家身高185，可是比霉霉和Gigi都高啊！如果你太高容易驼，也可以做90后超模，另外一个发霉的女朋友KK挺挺拔的！而且他185，但是他比茉茉和吉吉还高！

而且KK的走秀风格就算再怎么张狂、全身动作戏再怎么多，都不会让人觉得她没气质。此外，KK的走秀风格，无论多么傲慢和全身动作戏，都不会让人觉得她没有气质。

其实了解KK的粉丝也应该知道啦，KK可是有着15年芭蕾舞功底的，而芭蕾教会你“挺直腰板”可是受用一生的。其实，了解KK的粉丝也应该知道，KK有15年的芭蕾舞功底，芭蕾教会你“挺直腰板”，但这一辈子都有用。

拿歪果仁举例你们总是不服，那么志玲姐姐可是亚洲人吧！你总是对歪坚果的例子不满，所以凌志修女是亚洲人！然而这个720度无死角的美女，不仅仅是一张脸，更是一个累得打哈欠的美女。但是你见过林志玲打哈欠吗？啊，不！她呈现的总是完美而优雅。保持这种优雅的习惯需要非凡的自制力和毅力。难怪她能成为万里挑一的女神。

所以，想要好气质好风度，往往只是一些小习惯。就像减肥一样，需要坚持。

驼背，听起来很常见，其实对一个人的形象很重要！我们经常在同一个舞台上看到明星的照片。为什么两个同等美貌的女演员总有一个被拿来比较？其实很大一部分原因是:礼貌！年轻人驼背不是病，而是习惯！事实上，年轻人的驼背往往不是真正的驼背，而是肩胛骨松弛。明显的那种驼背就是真正的脊椎驼背，只有老年人才有。 　我们不管坐着还是站着，往往会选择自以为比较舒适的姿势，尤其是对着电脑、窝在沙发里看电视的时候，会不自觉弯腰、脖子前倾，走路也会忍不住重心前倾，久而久之就成了驼背的习惯。

无论是坐着还是站着，我们经常会选择一个自己认为比较舒服的姿势，尤其是在电脑前看电视或者坐在沙发上的时候，我们会不自觉地弯腰，用脖子前倾，走路的时候会忍不住重心前倾，久而久之就会变成驼背的习惯。

仪态好=有气质=脖颈修长+不前倾

礼貌=气质=修长的脖子+不前倾

不礼貌=没精神=驼背+前脖子。
驼背的危害
驼背的危害
1、要导致形状变形，影响外观。男孩的驼背不能给人安全感，却给人一种懦弱、阳刚、自信的感觉！另外，驼背不仅是身体不健康的表现，也是心理不健康的表现。
2.这个女孩的驼背与她的身材无关。不管她的脸有多美，穿的衣服有多漂亮，都弥补不了驼背的坏身材。此外，驼背还会影响女孩的发育健康和未来的生育能力。
3.它会挤入与大脑和脊髓相关的脑神经、脊神经和内脏神经。引起神经障碍，导致青少年记忆力减退、反应迟钝、智商低下。
4.驼背还会改变人体脊柱的四种正常生理曲度，导致三维力系统失衡，包括胸弓、驼背、脊柱侧弯、近视、腿长腿短、肩膀不平、身高矮小等。
5.严重驼背的患者还可能引起阳痿、瘫痪、自卑、缺乏自信等生理和心理疾病。
6、背部疼痛；消化不良，食欲不振；心跳加速、神志不清、气短、胸闷腹胀；肌肉无力，四肢敏感度不同，躯干短，体力弱。