脖子往前伸展通常伴随着圆肩和驼背
作者：蒲公英时光教育集团
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发表时间：2022-07-07 14:29:24
探索脖子有一个问题。从积极的角度来看，无论妆容多么精致迷人，精心打造的形象和气质都会被破坏。
总是抬起头，像头上的绳子一样伸直脖子，给你的气质增添一点点。
为什么要往前伸脖子？
脖子往前伸展通常伴随着圆肩和驼背，这通常是因为我们在办公桌上写了很长一段时间，时常伸出手轻轻敲键盘，低头看手机。
伴随着时间的推移，肩部往前弯曲变形，脖子往前伸展。
另外原因是我们总是喜爱低着头拍摄照片，只要我们越看越好看。怎样才能观察一个人是不是低着头？看一下鼻子尖和耳朵垂是不是在同一个水平线：
如何防止拉伸？
时常写字的上班族可以把电脑显示器调大，这样你就不会往下看了。
2.更有效的下动作：
很多人都知道靠墙站5分钟是好的，但对于脖子伸展，靠墙滑动更好。
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